1月6日訊 當(dāng)選“2024北京榜樣”年榜人物后,，馬龍接受了北青體育的專訪,，暢談起自己的過去,、現(xiàn)在和未來,。

“來北京發(fā)展，是我人生中最重要的一次選擇”

時間回到23年前,，“鞍山小馬”憑借努力終于成為了遼寧省隊的一員，但他的成長道路很快遇到了瓶頸,，乃至跌入了低谷,，13歲的馬龍一度面臨被省隊淘汰的境地,。但肯于努力和懷揣夢想的人總是能抓住命運給予的機(jī)遇，來創(chuàng)造屬于自己的未來,。彼時正值北京西城體校到當(dāng)?shù)靥暨x乒乓球苗子,，教練關(guān)華安看中了馬龍，而馬龍也極為珍惜這個難得的機(jī)會,，跟隨關(guān)教練來到北京繼續(xù)訓(xùn)練打拼,。

回憶起當(dāng)年這個抉擇時，馬龍向北青報記者坦承：“那是我人生和職業(yè)生涯中最重要的一次選擇,，一次了不起的選擇,。當(dāng)時自己雖然還是個孩子，但我也知道,，北京乒乓球的整體訓(xùn)練水平高,，訓(xùn)練環(huán)境好，來到首都打球有助于自己開闊視野,，擴(kuò)大眼界和格局,。我不僅要感謝選中我的教練，也得感謝我的父母,，他們都非常支持我去北京發(fā)展,。”

當(dāng)時北京乒乓球隊的特點是女隊強(qiáng)男隊稍弱,，女隊擁有張怡寧,、郭焱等世界級名將，男隊中雖然也有高手,，但整體實力和影響力無法跟女隊相比,。潛力巨大的馬龍在張雷等教練的重點培養(yǎng)下，很快就綻放出了光彩,，成為北京男乒的主力球員,。2003年，15歲的馬龍入選國家隊,。2004年全國錦標(biāo)賽,，初生牛犢不怕虎的馬龍在男子團(tuán)體賽中擔(dān)當(dāng)北京隊的第一單打，更是在個人賽上擊敗了劉國正,、王皓等名將,，一路打進(jìn)決賽，只是輸給了當(dāng)時如日中天的王勵勤,，獲得亞軍,。

馬龍的天賦此時已經(jīng)展露出來，北京隊給了他巨大的施展才能的舞臺,，他的輝煌和內(nèi)心中更大的夢想正是從北京起航的,。

“不敢稱‘六邊形戰(zhàn)士’ ,，我只是一個時期優(yōu)秀的運動員之一”

馬龍是男乒歷史上唯一一位“雙圈大滿貫得主”，外界公認(rèn)他力量,、速度,、技巧、發(fā)球,、防守,、經(jīng)驗六個方面均衡且全面，沒有短板,，于是“六邊形戰(zhàn)士”的稱號不脛而走,。談到這個稱號時，馬龍笑著說,，“說實在話,，到現(xiàn)在我都不知道是哪六個方面哪六個邊，哈哈,，這個評價有些過了,，夸張了。我是專業(yè)運動員,，從我個人的角度和認(rèn)知來說,，世界上不存在沒有缺點沒有弱點、所有能力都相同且處于最高值的乒乓球運動員,，我自己當(dāng)然也不是,。”

至于說國際乒聯(lián)認(rèn)證的“歷史最佳運動員”“歷史上最偉大球員”的贊譽,，馬龍更是表示自己還沒有達(dá)到這個高度,，“我畢竟沒有在劉國梁、瓦爾德內(nèi)爾這些前輩的時代打過球,，也沒有在正式比賽中與他們交過手,，這些運動員都是我的偶像?；蛟S在那個時代打球,，我就取得不了現(xiàn)在這些成就了。我不能認(rèn)同自己是歷史最偉大的球員,，只能說我是最近10年,、20年世界乒壇比較優(yōu)秀的選手之一?！?/p>

“我是中國制造,！祖國榮譽高于一切”

2019年布達(dá)佩斯世乒賽，馬龍在決賽中擊敗黑馬,、瑞典選手法爾克奪冠之后,，在賽場興奮地喊出“I'm made in China,！”讓全場的中國觀眾和無數(shù)國內(nèi)球迷感到熱血沸騰，并引起了年輕人的共鳴,。“這場比賽,，我不僅代表我自己,，更重要的是代表中國隊，代表中國,！”正是這種愛國情懷,，賦予“中國龍”無限的動力，激勵他不斷前行,。

馬龍談到這一次奪冠的經(jīng)歷時說,，“那一次是在歐洲進(jìn)行的世乒賽，男單決賽中我對陣的又是擁有眾多現(xiàn)場支持者的歐洲選手,，更加意識到了自己身上肩負(fù)的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),，所以在以4比1獲勝之后，我在現(xiàn)場情不自禁地喊出了那句‘我是中國制造’,?！?/p>

馬龍?zhí)钩校酥膺€有其他因素,，讓他當(dāng)時如此激動和興奮,。“那次世乒賽前我因為受傷七個多月沒有打國際比賽了,，這是一種隔了許久重新回來的宣泄,，最后我終于做到了。而且,，拿到世乒賽三連冠的時候我都30歲了,，確實很不容易?！彼麆忧榈卣f,。

談起屢屢在國際賽場創(chuàng)造佳績、為國爭光,，馬龍的一句話發(fā)自肺腑,，令人震撼。他對北青報記者說,，“你知道國家體育總局乒乓球訓(xùn)練館里懸掛的標(biāo)語嗎：‘為國爭光,、祖國榮譽高于一切’，這時時刻刻鞭策著我們不斷努力前行,，是所有進(jìn)入到國家隊的運動員心中的第一要務(wù),，為國爭光已經(jīng)深深刻入到每位國乒運動員的血脈里,。”

“當(dāng)選北京榜樣不僅是我個人的榮耀,，更是北京體育界的榮光”

“北京榜樣”主題活動由中共北京市委宣傳部,、首都文明辦主辦，2024年是這項活動開展的第十一年,。談及當(dāng)選后的心情,，馬龍表示，“非常開心和榮幸能夠當(dāng)選北京榜樣,，這不僅是我個人的榮耀,，更是北京體育界的榮光?！边@樣的表態(tài)再次體現(xiàn)出馬龍的大格局和謙遜的品質(zhì),。

馬龍獲此殊榮，不僅僅是因為他作為北京運動員為國家和這座城市贏得了無數(shù)的榮譽,，更在于他獨特的人格魅力,，對乒乓球事業(yè)的熱愛，對體育精神的不斷追求和嚴(yán)于律己的運動員表率作用,。

馬龍的成功離不開他的自律,。一年到頭，他的生活軌跡基本就是宿舍和訓(xùn)練館兩點一線,。訓(xùn)練館里,，他總是來得最早，回得最晚,。訓(xùn)練,、治療、貼球拍,、換海綿,，每一個環(huán)節(jié)、每一個細(xì)節(jié),，他都有著嚴(yán)格的計劃,。周末時光，當(dāng)許多職業(yè)運動員進(jìn)行放松時,，馬龍依然如平日一樣堅持訓(xùn)練,，訓(xùn)練館中常常留下他默默訓(xùn)練的身影。正是熱愛,、專注與堅持,，鑄就了馬龍的傳奇冠軍之路，使他成為年輕選手們最好的榜樣，“龍隊”名副其實,?！伴L期地嚴(yán)格要求自己，自律就變成了自然而然的事情,?！瘪R龍總結(jié)道。

“全運會將是收官之戰(zhàn),，未來繼續(xù)為北京做貢獻(xiàn)”

出生于1988年10月的馬龍如今年滿36周歲,，已經(jīng)過了自己的競技巔峰期，馬龍非常清楚這一點,。去年年底，馬龍退出了世界排名積分系統(tǒng),，但這并不意味馬龍會徹底離開乒乓球賽場,。

和其他運動領(lǐng)域的高水平國家隊老將一樣，臨近職業(yè)生涯末期,，都會選擇在全運會上繼續(xù)為自己的母隊效力,，馬龍當(dāng)然也不例外。談到這一點時馬龍說,，“今年11月在粵港澳大灣區(qū)舉行的第15屆全運會,，應(yīng)該是我參加的最后一次全運會了。我現(xiàn)在仍在為這次重要賽事努力訓(xùn)練,，但運動規(guī)律告訴我,，這并不容易。如果屆時我的各方面能力指標(biāo)都達(dá)到要求,，我會義不容辭地為北京而戰(zhàn),。”今年的全運會,，將是馬龍第五次代表北京參賽,，在之前的四屆中，他在2013年和2017年曾經(jīng)兩獲男單金牌,，2013年和丁寧合作贏得混雙金牌,，2021年和王楚欽搭檔摘下男雙金牌，為北京代表團(tuán)立下了汗馬功勞,。

提及未來的人生規(guī)劃時,，馬龍卻說得很實在，“我感覺自己在熟知的領(lǐng)域之外,，其他方面還有很大的欠缺,，有很多不懂的地方，需要不斷地去學(xué)習(xí)和彌補(bǔ)。我的身份僅是一名乒乓球選手,，是世界冠軍而已,，目前的影響力也僅限于乒乓球領(lǐng)域。當(dāng)然如果允許的話,，我很榮幸也很希望在民間交流等方面多做貢獻(xiàn),。”

馬龍?zhí)钩凶约何磥淼娜松?guī)劃還沒有完全設(shè)定好,，還需要進(jìn)行思索和探尋,。