9月10日訊 亞馬爾在今夏的歐洲杯表現(xiàn)出色，年僅17歲的他將是巴薩新賽季的攻城利器,。西班牙媒體《每日體育報(bào)》撰文談到亞馬爾的身體訓(xùn)練情況,。

西媒表示,，巴薩非常關(guān)注亞馬爾的身體發(fā)展,。這位17歲的球員在步入職業(yè)足壇以來(lái)一直在進(jìn)行專門的訓(xùn)練，制定了增肌計(jì)劃,，并根據(jù)他這個(gè)年齡段球員的身體狀況調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷,。在夏季，人們已經(jīng)看到這位巴薩球員在馬貝拉度假時(shí)在健身房努力訓(xùn)練,。如今,，在弗里克到來(lái)后，這名球員的身體素質(zhì)進(jìn)一步提升：他現(xiàn)在身高已達(dá)1.80米,，增加了約8公斤肌肉,。這種成長(zhǎng)也體現(xiàn)在場(chǎng)上，幾個(gè)月來(lái)他的身高也有了明顯增長(zhǎng),。

亞馬爾有專屬的身體訓(xùn)練計(jì)劃，這既不是新鮮事,，也不是獨(dú)一無(wú)二的,。球隊(duì)為每位球員都制定了專門的計(jì)劃?；蛘吒_切地說(shuō),，考慮到了每個(gè)球員的特殊性。隨著新的訓(xùn)練和營(yíng)養(yǎng)方案的引入,，加上巴薩和今年夏天在西班牙國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練,，亞馬爾正在適應(yīng)世界頂級(jí)球員所需要的身體素質(zhì)。

在這方面,，不僅要制定適合他身體發(fā)展的訓(xùn)練計(jì)劃,，還要控制17歲少年承擔(dān)責(zé)任和面對(duì)媒體曝光所帶來(lái)的壓力。他的身邊人強(qiáng)調(diào),，他非常重視身體訓(xùn)練,，部分原因也是自然生長(zhǎng)的結(jié)果。但亞馬爾的情況很特殊,，他的天賦需要最好的準(zhǔn)備和身體條件,，以發(fā)揮出最大潛力。特別是對(duì)于正處于發(fā)育期的球員,，如亞馬爾和庫(kù)巴西,。

他在社交媒體上發(fā)布了一個(gè)畫面，展示了他正在進(jìn)行背部力量訓(xùn)練,，引體向上等訓(xùn)練,。頂級(jí)足球的要求正在幫助亞馬爾增強(qiáng)體能。隨著弗里克的到來(lái),，這一點(diǎn)變得更加重要,，因?yàn)檫@位教練非常重視體能訓(xùn)練,，要求球員具備強(qiáng)大的力量和耐力。

當(dāng)時(shí),，哈維的教練團(tuán)隊(duì)已經(jīng)談到了他的身體發(fā)展："身體變化顯而易見,。你看一年前沒穿上衣的照片和現(xiàn)在的照片，會(huì)對(duì)差異感到驚訝,，"他們?cè)u(píng)論道,。亞馬爾的計(jì)劃，以及其他年輕球員的計(jì)劃,，是由伊萬(wàn)-托雷斯和安德烈斯-馬丁負(fù)責(zé)執(zhí)行的,。

"一年內(nèi)的進(jìn)步令人難以置信，他變得更快更強(qiáng)壯了,，"教練在賽季末這樣評(píng)價(jià),。到目前為止，亞馬爾在巴薩出場(chǎng)時(shí)間已達(dá)3054分鐘,，在西班牙國(guó)家隊(duì)則有507分鐘,，這是相當(dāng)可觀的上場(chǎng)時(shí)間。

從上賽季中期開始,，亞馬爾被制定了一些指導(dǎo)方針：加強(qiáng)上下肢力量,。這個(gè)力量計(jì)劃正在收獲成果，因?yàn)樵诒荣愔?，他與對(duì)手的身體對(duì)抗變得更加有力,，不再輕易被對(duì)手撞倒，而是能夠很好地承受身體接觸,。